Perfekcjonizm. Perfekcyjnie ukryta depresja

Po czym poznać perfekcjonistę? Często się zamartwia i robi sobie presję w działaniu! „Osiągnięcia to dla Ciebie podstawowy sposób, by być z siebie dumnym i czuć do siebie szacunek.(…) Takie przekonanie w połączeniu z zamiłowaniem do perfekcji sprawia, że trudno ci się odprężyć. Nie dowierzasz, że posiadasz wartość po prostu dlatego, że istniejesz. Uważasz, że […]

Perfekcjonizm. Perfekcyjnie ukryta depresja Read More »