Jak pozbyć się stresu w tegoroczne święta Bożego Narodzenia
Od listopada otacza nas z każdej strony świąteczna atmosfera. W galerii słychać świąteczne piosenki oraz czujemy unoszący się zapach cynamonu […]
10 pomysłów na networking dla introwertyków.
W grupie ludzi czujesz się jak ryba w wodzie? Śledzisz zaproszenia na spotkania networkingowe w swoim mieście, chodzisz na każde i […]
Networking czy network, czyli dlaczego networkingu nie musisz
się obawiać.
Zostałaś zaproszona na spotkanie networkingowe? Zastanawiasz się, jak grzecznie odmówić, bo nie znosisz tego całego „emelemu”. Na pewno trzeba będzie […]
Dlaczego odczuwasz przyjemność, czyli kawa o poranku?
Znowu poniedziałek. Przeciągasz się leniwie i sięgasz po kawałek czekolady przygotowanypoprzedniego wieczoru na stoliku obok łóżka. Szkoda, że tylko jeden. […]
Najczęstsze błędy w myśleniu, które przynoszą wiele szkody.
Opowiem Ci historię: Monika była gościem na ślubie przyjaciół. Podczas przygotowań usłyszała z pokoju obok podniesionygłos przyszłego małżonka […]
6 powodów, dla których warto przebaczać
Kiedy przypominasz sobie tę trudną sytuację z przeszłości, czujesz żal, wstyd, a może gniew?Targające Tobą emocje powodują skoki ciśnienia, niepokój […]
Perfekcjonizm
Czy robisz sobie presję? Często się spalasz w działaniu? Działasz na najwyższych obrotach albo wcale? Masz tendencje do perfekcjonizmu? A […]
ODPOWIEDZIALNOŚĆ
Kobiety… Mamy… żony Czy nie jest tak, że bierzemy nadmierną odpowiedzialność za wszystko, co nas otacza? Za zachowanie naszych dzieci, […]